夜中のゴミ箱

どうにも眠れなくなった夜中に発生する思考のゴミ箱

1日おきどころか

昨日はなんとか3時過ぎに寝られたけれど、睡眠時間は3時間ちょい。絶対に今夜は眠れるはずと思ったのに、もうすぐ明け方の5時なんですけど。

昨晩は、応援していた将棋の藤井竜王が、王座戦の挑戦者決定トーナメントでとても悔しい負け方をした。それでネット上のさまざまな人たちの感想とか意見とか見ていたから、興奮して寝られなくなったのだろうか。翌日仕事で、緊張して寝られないというパターンばかりだと思っていたのに、翌日休みでもこれかよ。

ちょっともう、薬局で眠くなる薬でも買ってこようと思う。プラセボかもしれないけれど、きっと2~3回は効くはず……